Лекарственные растения при авитаминозе
 

• чёрная смородина, красная рябина: пить компоты по 1/2 стакана перед едой в течение месяца;

• листья крапивы, первоцвета, кипрея использовать в салатах;

• проросшие зерна пшеницы: по 1 ст. ложке в день;

• рыбий жир: по 1 ч. ложке 3 раза в день (курс: 2-3 недели);

• сок шиповника - 50 г, сок моркови - 50 г, принимать утром и вечером после еды (курс: 1 месяц);

• сок 1 лимона развести в 1 стакане воды, выпить в-3 приёма в течение дня (курс: 21 день).

• 2 ст. л. листьев ореха грецкого, 1 ст. л. крапивы, двудомной, 2 ст. л. плодов шиповника коричного, 200 мл воды. Все ингредиенты залейте кипятком и дайте настояться 1 час, после чего процедите. Пейте по 200 мл 3 раза в день до еды как общеукрепляющее средство при авитаминозах.

• 1 ст. л. листьев земляники, 1 ч. л. мяты перечной, 200 мл воды. Землянику и мяту залейте горячей водой. Кипятите в эмалированной кастрюле на слабом огне 20 минут, после чего снимите с плиты, остудите, процедите. Принимайте по 60 мл за 30 минут до завтрака при авитаминозе.

• 2 ст. л. листьев земляники, 300 мл кипятка. Листья земляники залейте кипятком, дайте настояться. Принимайте по 100 мл 3 раза в день до еды при авитаминозе.

• 4 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 ст. л. ягод клюквы, 2 ст. л. цветков шиповника коричного, 1 ст. л. мяты перечной, 1 л воды. Ягоды шиповника и клюквы, листья мяты кипятите в воде на слабом огне в течение 30 минут. Перед тем как снять кастрюлю с плиты, добавьте цветки шиповника. Дайте отвару закипеть, после чего процедите его. Средство пейте холодным 2 раза в день по 200 мл при гиповитаминозе.

• отвар: 2 ст. ложки плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 3 раза в день.

• плоды шиповника, чёрная смородина - в равных частях. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по 1/2 стакана после еды 3-4 раза в день. Курс: 2-3 недели.

• первоцвет обыкновенный. Настой: 2 ст. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить до еды по 1\3 стакана 3 раза в день. Курс: 3 недели.

• кипрей узколистный. Настой: 2 ст. ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке до еды 3-4 раза в день. Курс: 2-3 недели.

• осина обыкновенная. Отвар: 2 ст. ложки коры или почек залить 1 л кипятка, варить 10-15 минут на тихом огне, настаивать 3 часа, процедить. Пить по 150 г после еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.

• калина обыкновенная. Настой: 2 ст. ложки плодов за лить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1\2 стакана после еды утром и вечером. Курс: 1 месяц.

• плоды чёрной смородины - 1 часть, листья крапивы двудомной - 2 части, плоды шиповника - 3 части. Настой: 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1\2 стакана после еды 3-4 раза в день. Курс: 1 месяц.

• плоды чёрной смородины - 750 г, сахар - 0,5 кг. Принимать по 1 ст. ложке после еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.

На главную